Mãos Bobas

…Jogando os quilos pelo caminho…

Pois é, finalmente decidi!! e não foi meio que assim, de uma hora pra outra não… já era de caso pensado há meses…resolvi realmente encarar um regime!!! se bem que “encarar” não é a melhor palavra, pois dá a impressão que vou brigar com ele ( o regime) e que no final “Só pode haver um!!!”. Não, né isso não… resolvi mudar a forma como me comporto com a comida, é isso…

Bom, no começo do ano já havia decidido que 2009 seria o ano de mudanças, e, basicamente, seria mudar tudo que não me deixasse feliz… estou organizando 9suadamente) minhas finanças, quero ( finalmente ) terminar minha faculdade. Fui amar e ser amado! e mais um monte de coisinhas que, no dia a dia a gente vai ajeitando… e entre elas tinha o “Kadu gordo”, que sempre me incomodou…

Bom, sempre fui meio chrionho, mas nada preocupante, mas de uns anos pra cá só fui engordando, engordando, engordando… e vira e mexe me assustava quando me via em um espelho: “CARAIO, o que que aconteceu????????”, mas basava sair a frente do espelho e eu já estava beleza… me senti durante muito tempo o patinho feio ( as amigas mais próximas sabem disso… ), mas fui levando a vida… de vez em quando eu cismava em emagrecer, então eu encarava um regime doido, ou ia só me alimentando da forma que eu achava certo, aí já viu, né… até perdia peso, mas depois alguem os achava e me devolvia… enfim, fui levando a vida…

Até que um dia a galera do trabalho marcou uma artida de paint ball. Sempre quis ir, mas sei lá, me achava muito gordo pra jogar. meus amigos diziam que eu seria um “Alvo fácil”, rsrsrs, mas quer saber, foda-se, vou me divertir, e fui… CARAMBA, foi massa!!! Tah certo que eu morria mais do que matava, mas tava massa pra primeira vez… mas teve uma das partidas, em que a gente tinha que usar o campo todo, que eu resolvi dar uma volta enorme pelo cenário e, no meio do caminho tive que parar, pois estava completamente cansado, sem folego… putz! aquilo foi foda… a cabeça queria continuar, saca, mas o corpo mostrava claramente que não podia… quem venceu foi o corpo e a cabeça ( e o coração ) saiu injuriado… tão injuriado que tomou a decisão e vestiu a camisa: Vou emagrecer e pegar condicionamento físico!!!!!

Logo no começo da semana, já fui me habituando a comer de 3 em 3 horas… tum Activia e uma bolachinha social clube recheada… manerava na comida, essas coisas… aí no fim da semana me questionei: “oxe, eu tenho plano de saúde e não tô usando, vou usar!!! ” e lá fui eu marcar endocrinologista e nutricionista. Endocrinologista é a prova de fogo, tenho certeza. Primeiro que vc está ali, todo inseguro se vai conseguir, precisando que as pessoas digam pra vc “isso mesmo, cara, vc vai conseguir…”, essas coisas, aí vc encontra a endocrinologista e ela te atende meio que se ela tivesse que sair pra pegar o ultimo foguete que vai abandonar a terra antes do choque com o meteoro. Já vem botando terror: “COMO VC QUER CHEGAR AOS 50???” OU “SIM, EU VOU TE DAR ESSA XEROX COM ESSA DIETA QUE VC VAI TER QUE SEGUIR”… e vc sai da consulta pensando:”… releve, vc consegue…” se vc sair da endocrinologista e, nos dois primeiros dias vc não sucumbir a um refrigerante ou qualquer outra coisa que não estava naquela xerox, digo, dieta, então parabéns, vc está engajado mesmo!

A Nutricionista, ahhh, a nutricionista é outra história… te atende com calma, é toda compreensiva, atenciosa … “estou vendo que vc está engajado, eu aredio que vc vai conseguir… ” e saí de lá com a promessa de fazer os exames o quanto antes, para que ela possa preparar um cardápio legal pra mim, e com o animo renovado…

Agora vcs já repararam que gente de regime é chata??? pois eu percebo que sou chato, principalmente quando as pessoas me chamam pra ir comer alguma coisa, ou beber uma cervejinha e eu tenho que responder várias vezes “Tô de Regime…” Mas vale a pena… a alternativa a isso (leia-se: fazer a cirurgia), apesar de tentadora, não me enche muitos os olhos, na verdade, acho que nem é a cirurgia que me incomoda muito, e sim o fato dela ser o caminho mais fácil… é que sempre achei que o caminho mais dificil sempre tem uma boa razão para que ele seja o mais difícil… não gosto que me digam que não sou caaz de seguir aquele caminho… como assim não sou? bora ver…

Pois estou no caminho mais dificil há 4 dias e me sinto otimo!!!

òtimo por ter tomado a decisão…
Ótimo por não estar sentindo fome ( tô até me sentindo cheinho …mesmo seguindo uma dieta de 1200 calorias… )
Ótimo por ter sentindo uma disposição maior…
Ótimo por poder olhar pra mim mesmo e ver essa disposição!

Bom, agora tenho que ir, vou fazer minha caminhada diaria ( 1h caminhando.. ). Apesar de ter a praia razoavelmente perto, acho que vou caminhando até o shopping. Lá ando 20min e volto andando… assim dá 1h certinho… e só pra garantir, só vou levar dinheiro suficiente pra comprar uma garrafa d’agua, hehehehe.

Ei, lembrem-se; se acharem um quilo perdido por aí, ele não é meu, hein!!! não aceito devolução!!!

Ah, veja parte da matéria do Globo reporter sobre Emagrecer com saúde: