Primeiras impressões de uma dieta acompanhada…
Ontem fez 5 dias que eu estou, firme e forte, de regime e, depois de descobrir que, quando vou pra praia, eu ando 7km ( e não os 5km que eu achava estar andando… ) resolvi passar no bompreço pra ver se já estava tendo algum resultado nesse “abandonar pesos fora” … saí de lá bem satisfeito: 1,5kg abandonados em 5 dias, ou seja, 300g por dia, três vezes mais do que minha meta pessoal ( botei como meta perder 100g por dia, praticamente meio copinho de plástico … )lógico que ainda tem muita coisa a ser feita…ixi, o caminho é longo, mas não é tão sofrido quanto se imagina, aliás, não é sofrido… por incrivel que pareça, o que mais me incomoda no regime é ter que comer de 3 em 3 horas…
Bom, vou lá, vou trabalhar… semana que vem volto na nutricionista (ah, fiz os exames de sangue… Espero que eu passe 
)
Aproveitando: vi no bom dia Brasil uma matéria sobre um cara que está correndo atras para emagrecer. Bem interessante: http://colunas.globoesporte.com/correndoatras
Kaduuuuuuuuuuu
