Quem não foi, perdeu…

Mês que vem , provavelmente tem mais



Exemplo taí

Bom, tá certo que ele teve tudo quanto foi apoio,e tal, mas foi como eu disse na conversa que tive com @irvingsuna na hora do almoço: Tem que partir daqui, da cabeça da gente, a vontade de mudar… agora é eu tomar vergonha na cara e voltar a fazer exercícios…



Stay togheter, Team! Go GO GOOOOO!!!!!!

Foi simplesmente FUDEROSO!!!! Quem não foi, PERDEU ( né, Lúcio… ) Entrei no mato, avancei nos adversários, ganhei várias vezes de Bruno no X1 ( foi mal, Bruno… talvez se vc praticar um pouco mais, hauhauhauahuahuaha ) Já vi que tem gente marcando o próximo… quero ver se eu vou antes do meu niver ( [...]



Não sei se tem alguém contando…

… mas no sábado passado, 7kg já haviam abandonado esse que vos escreve… au revouir!!!!



E o regime, como vai?

Até agora, muito bem. Obrigado por perguntar! Fiz 1 mês de regime e perdi exatamente 4,9kg ( Oqueeeeeee, só issso???? oxe, o amigo do cunhado do meu vizinho perdeu 10kg no pprimeiro mês… ). Achasse pouco? eu não, visse, e vou explicar: Quando entrei no regime, mergulhei de cabça mesmo, mas uma coisa que eu [...]