Tava aqui pensando em uma amiga minha… não vou citar nome não, nem vou confirmar suspeitas de um e de outro…tava pensando nela, e por tudo que ela anda passando ultimamente… e lembrei daquela cena de Matrix ( o primeiro filme, o que presta!! ) , em que Morpheus oferece duas pílulas ao “Mrs Anderson” [...]
Ontem a noite o alarme do meu carro estava frescando ( acho que a bateria do chaveiro está fraca ) e hj, mesmo atrasado, resolvi deixar o carro em casa ( e não correr o risco de ficar no meio da rua, com o alarme apitando feito um doido… ) e fui pegar um táxi [...]
Bom, tá certo que ele teve tudo quanto foi apoio,e tal, mas foi como eu disse na conversa que tive com @irvingsuna na hora do almoço: Tem que partir daqui, da cabeça da gente, a vontade de mudar… agora é eu tomar vergonha na cara e voltar a fazer exercícios…
… mas no sábado passado, 7kg já haviam abandonado esse que vos escreve… au revouir!!!!
Até agora, muito bem. Obrigado por perguntar! Fiz 1 mês de regime e perdi exatamente 4,9kg ( Oqueeeeeee, só issso???? oxe, o amigo do cunhado do meu vizinho perdeu 10kg no pprimeiro mês… ). Achasse pouco? eu não, visse, e vou explicar: Quando entrei no regime, mergulhei de cabça mesmo, mas uma coisa que eu [...]
Hoje cedo fui para a nutricionista, entregar os exames e praparar o novo cardápio da dieta ( se bem que sempre vou usar o da nutricionista como base…). A má notícia: minha taxa de ácido úrico está alta ( tenho que cortar carne vermelha, salmão… ), mas no mais, tô, segundo a médica, excelente… A [...]
Acordo cedo, ultimos ajustes no site novo da Kelly, mas não posso demorar…. como meio mamão enquanto bato papo com minha mãe sobre o preço do arroz integral. Bora, bora, bora, saio correndo, pneu do carro faz “irhhhhh” e , tenho que passar no Cerpe pra pegar os exames e voar pra consulta com a [...]
Ontem fez 5 dias que eu estou, firme e forte, de regime e, depois de descobrir que, quando vou pra praia, eu ando 7km ( e não os 5km que eu achava estar andando… ) resolvi passar no bompreço pra ver se já estava tendo algum resultado nesse “abandonar pesos fora” … saí de lá [...]
Pois é, finalmente decidi!! e não foi meio que assim, de uma hora pra outra não… já era de caso pensado há meses…resolvi realmente encarar um regime!!! se bem que “encarar” não é a melhor palavra, pois dá a impressão que vou brigar com ele ( o regime) e que no final “Só pode haver [...]
Paint Ball no sábado… Tô cheio de Hematomas aqui, mas até agora não falo de outra coisa… chega tô chato, hehehehehehe … e aí, bora? alguem topa???
