Ontem a noite o alarme do meu carro estava frescando ( acho que a bateria do chaveiro está fraca ) e hj, mesmo atrasado, resolvi deixar o carro em casa ( e não correr o risco de ficar no meio da rua, com o alarme apitando feito um doido… ) e fui pegar um táxi num ponto de táxi ali perto de casa. Eu há muito fui um cliente assíduo daquele ponto, e hj só havia um táxi, um senhor que, apesar de o conhecer há um longo tempo, não lembro o nome dele ( sou péssimo para lembrar nomes ).
- E aí, mestre, ta livre?
- Oooo, to, vamos!
Entrei no táxi e fui perguntando o básico:
- Quanto tempo, hein, Mestre, como anda a vida?
- Mais ou menos, meu patrão… acabei de ficar viúvo…
- … putz!
- vinte e sete anos de casado …
- Faz quanto tempo que aconteceu?
- 3 meses…
Silêncio, nó na garganta… tentei mudar de assunto:
- Outro dia peguei táxi aqui com o Seu Carlos e ele ficou todo surpreso quando eu disse que sou amigo da filha dele, que a gente se conheceu no teatro…
- É, seu Carlos é uma pessoa muito boa… Eu também perdi uma pessoa muito boa…
- Ooo Mestre, eu imagino como deve estar difícil pro senhor isso…
-É …
- É fogo que nem posso dizer para o senhor sair dessa… as pessoas vão dizer para o senhor sair dessa, mas não é assim. Precisamos viver os momentos, e o do senhor agora é o momento de estar com essa dor, pra o senhor amadurecer com ela, e assim, só sair dela quando realmente se sentir preparado para seguir adiante, e não pq as pessoas te dizem para sair dela…
A viagem acabou, o táxi parou, eu paguei a corrida … e o senhor caiu no choro…
- Mestre, eu me lebro quando meu tio morreu. Eu fui um dos que carregaram o caixão, e lembro do dia seguinte, quando olhei pra janela do meu quarto e vi um dia de sol… a vida continua, mestre, e a gente tem que aceitar isso…
Agora, escrevendo, não sei se fiz bem em dizer essa ultima frase… veio sem pensar, no piloto automático… ele me pediu desculpas por ter chorado. Disse a ele que não havia do que se desculpar. Deixei meu cartão com ele, e disse que se quiser conversar, pode me procurar. Achei que era o certo a se fazer…
Nesse caminho foi impossível não pensar em Nay, na nossa relação… Se conosco, que temos sete meses de namoro, uma simples separação seria algo doloroso, sentiríamos falta um do ouro, imagina esse senhor, com seus vinte e sete anos de companherismo, de estar com aquela copanheira ali do seu lado, de tantos momentos junto, afinidades, discordâncias, risos, lagrimas, suoers…
Tô com o coração apertado hj. Eu sei que, com o tempo ele se folga e volta ao normal, mas hj, específicamente hj, to com ele apertado, tanto por solidariedade ao meu amigo taxista e sua dor, Só de me colocar no lugar dele, dói…
Vai passar, meu amigo, vai passar…tudo ao seu tempo.
Bom, tá certo que ele teve tudo quanto foi apoio,e tal, mas foi como eu disse na conversa que tive com @irvingsuna na hora do almoço: Tem que partir daqui, da cabeça da gente, a vontade de mudar… agora é eu tomar vergonha na cara e voltar a fazer exercícios…
Foi simplesmente FUDEROSO!!!!
Quem não foi, PERDEU ( né, Lúcio… )
Entrei no mato, avancei nos adversários, ganhei várias vezes de Bruno no X1 ( foi mal, Bruno… talvez se vc praticar um pouco mais, hauhauhauahuahuaha )
Já vi que tem gente marcando o próximo… quero ver se eu vou antes do meu niver ( vixe maria, vou fazer 33… )
Uma das coisas que vou me dar de presente nos próximos meses é o equipamento de paintball… siiim, aproveitando, deixa eu contar uma:
Lá estava eu, quase 11 horas da noite, voltando da Casa de Nayara ( Bjo Moooooo ) quando escuto uma barulho familiar ali ao lado do Libano… instintivamente dei uma puta freiada, fiz o retorno e entrei lá… tinha uma galera jogando paintball!!! mas não era essa coisa amadora que jogamos até agora não, e sim todo mundo com seu equipamento proprio, incluindo aquelas roupas acochoadas e marcadores automaticos… caraio, vi uma partida… os caras não tem dó não. Gastam balas a vontade: se vc está pensando em ir só com 100, esqueça…
saí de lá com uma coisa na cabeça: Vou chegar no nivel desses caras, aí assim eu passo a, na sexta a noite, participar daquela brincadeira ali!!!
Tem mais fotos no meu orkut… depois que ficar editado bonitinho, posto o vídeo aqui…
Fiz 1 mês de regime e perdi exatamente 4,9kg ( Oqueeeeeee, só issso???? oxe, o amigo do cunhado do meu vizinho perdeu 10kg no pprimeiro mês… ). Achasse pouco? eu não, visse, e vou explicar:
Quando entrei no regime, mergulhei de cabça mesmo, mas uma coisa que eu não queria era ficar nóiado com isso, então eu me auto institulei uma regra: regime sempre que possível, ou seja, não o tempo todo, mas, por exemplo, quando eu sair com Nayara ( Bjo, Môoooo) e no fim da noite bater uma fome, pq não comer um L5 do laça? Eu não preciso comer o LaçaBurguer especial com cheddar, só opto pelas coisas mais light. ( o bom do L5 é que, além dele ser light, minha namorada tb gosta dele, só que não aguenta comer um inteiro, então rachamos um e todo mundo sai feliz! )
Gostaria de lhe apresentar o famos L5 , do Laça Burguer...
Outra coisa: Não ando me exercitando ultimamente… falta tempo! Quando não estou na fishy, trabalhando, vou pra casa pra trabalhar mais, e quando não estou trabalhando nem em casa, nem na empresa, estou namorando!!!
Foi por isso que perdi esses modestos, porém importantes 4,9kg!
Mas algumas coisas já deu pra perceber:
- Estou me contentando bem com bem menos comida ( um prato que antes seria apenas o primeiro de alguns, hj em dia nem consigo todo… )
- Me sinto mais disposto
- Passei a usar o terceiro buraco no cinto ( antes eu usava o segundo )
- Não me sinto com mal estar nem aquelas vontades enormes de comer …
Assim, apesar de ser um regime, dá pra encarar de outra forma. Estou encarando isso como uma reeducação alimentar mesmo. Hj em dia adoro vagem e cenoura cozida, além de umas folhas de alface. Aqueles yogurtes dan activia então, todo dia tomo um no lanche, junto a um pacotinho de bolachas integrais da social club.
essa semana, de manhã, estou tomando todo dia um copo de leite desnatado com Linhaça e mais uma poção de fibra, além de uma fruta, pra dar gosto. Linhaça saiu no Globo reporter que impede a absorvição de gordura pelo corpo… e só nessa semana foram embora 1.4kg… agora linhaça entrou de vez no meu cardápio, rsrsrs.
Como forma de me auto instimular no regime, entrei em algumas comunidades no orkut… rapaz, curti não… ali só tem gente que quer perder 10kg em 2 dias, além de uma cacetada de dietas que prometem vc perder quilos e quilos… poucos são os que realmente falam em perder peso de uma forma saudável…lembro de um programa que vi na tv a cabo falando que o nosso corpo é programado para armazenar comida para dias dificeis, e que, quando ele percebe uma queda abrupta de seu estoque, ele ativa suas defesas pra tentar recuperar esse estoque.
Por isso estou feliz com o regime… tá certo que 4,9 kg em 1 mês é pouco perto das pessoas que perdem 10kg no mesmo período, mas sempre penso em algo que minha nutricionista gatinha falou: ” você não ganhou o seu peso no decorrer de anos? então, se livrar deles também vai ser um processo lento…”
E assim vou eu, jogando fora, de pouquinho em pouquinho, os quilos extras que carrego.
Ah, três da tarde vou comer bolachinhas integrais com Corpus ( não tinha dan activia )
Sexta Feira já começou massa!! Fomo assistir a “Os Melhores do Mundo” e rimos muito. Todos mandam muito bem. Agora o absurdo é ter flanelinha com a cara de pau de cobrarestacionamento dentro da UFPE. EU NÃO PAGO NEM A PAU!!!!!!!! Mas fora isso, perfeito!!! Sábado foi Buscar Mô ( Bjo, Môooo ) e as meninas ( Angela e Bruna ) e ir comemoraro niver de Ritinha, que estava em terras recifenses!! Jantar massa. Destaque para o Nintendo Wii do Atchim… er, quer dizer, do Felipe! Fiz dois strikes no Boliche…. putz, sinto que num futuro não muito distante o wii fará parte da minha vida…
Domingo foi mais light: Busquei minha afilhada e minha “Comadre” e , Juntos com minha Mô ( bjo Môooo ) fomos conhecer o Horto de 2 Irmãos. Muito bom o Horto!!! Qualquer dia eu vou lá só pra bater fotos. Bem legal mesmo, pena que e longe pra carai….
Na volta ainda passei na casa de tia amélia pra apresentar Nayara pra família, agora só falta minha mãe…
Encerramos a noite conedo tacos lá no Mexicano, pertinho do Coração de Maria…
Ah, Minha afilhada estava com ciúmes de Nayara, pq não queria que eu tivesse namorada, mas terminou a noite não querendo que Nayara fosse embora…
Hoje cedo fui para a nutricionista, entregar os exames e praparar o novo cardápio da dieta ( se bem que sempre vou usar o da nutricionista como base…). A má notícia: minha taxa de ácido úrico está alta ( tenho que cortar carne vermelha, salmão… ), mas no mais, tô, segundo a médica, excelente… A Excelente notícia: 2,9kg jogados pra beeeeemmm longeeeeeee!!!!! Pense na felicidade… tá, eu sei que no primeiro mês se perde muito , por causa de liquidos, etc, mas deixa eu ficar feliz, Pô… praticamente 3kg em 9 dias…. 300g por dia…e sem fome!!! Muito massa isso…
Não sei se isso é alguma dica que já role na internet, mas o que comigo funciona é, além das dicas da nutricionista, sempre antes de ir almoçar, eu dou uma lida na dieta, que fica colada aqui na minha frente.
Receita da Nutricionista, Receita da Endocrinologista + Um monte de dicas da nutricionista
e não é só aí, hein… tem uma cópia na porta da geladeira, outra no meu qurto e um andando na minha mochila… não é só pra eu lembrar do que eu devo e não devo comer, o quanto devo comer, mas serve também como uma forma de renovar o compromisso comigo mesmo!!!
E vou continuar a minha guerra, ganhando batalha por batalha….
Acordo cedo, ultimos ajustes no site novo da Kelly, mas não posso demorar…. como meio mamão enquanto bato papo com minha mãe sobre o preço do arroz integral. Bora, bora, bora, saio correndo, pneu do carro faz “irhhhhh” e , tenho que passar no Cerpe pra pegar os exames e voar pra consulta com a nutricionista.Eita porra!Tô atrasado… parece que quando vc está atrasado, todos os sinais conspiram contra vc, né… Micalatéia voou ( dentro dos limites da Lei, hehehe ) e quando cheguei, demora pra conseguir colocar o carro numa vaguinha minuscula ( e haja baliza… ) CORRE!!! Entro na clinica e a as atendentes estão batendo um papo descontraídas… demorou uns 5 minutos pra que elas me dessem atenção:
- “Oi, tenho uma consulta com a Dra. Camila e estou atrasado…”
- “Dra. Camila??”
- “É, Dra. Camila, de nutrição…”
- “dra. Camila só tem consulta amanhã… deixa eu conferir, mas tenho certeza de que só amanhã…”
-” Sério?”
- “Sr. Carlos, sua consulta é amanha …”
Saí correndo, não só pq estava atrasado, mas pra não ficar vermelho de vergonha… mico é foda…
hahahahahahahaha
Já fuçei os resultados dos exames. Aparentemente sou um grodo beeem saudavel!!
Ontem fez 5 dias que eu estou, firme e forte, de regime e, depois de descobrir que, quando vou pra praia, eu ando 7km ( e não os 5km que eu achava estar andando… ) resolvi passar no bompreço pra ver se já estava tendo algum resultado nesse “abandonar pesos fora” … saí de lá bem satisfeito: 1,5kg abandonados em 5 dias, ou seja, 300g por dia, três vezes mais do que minha meta pessoal ( botei como meta perder 100g por dia, praticamente meio copinho de plástico … )lógico que ainda tem muita coisa a ser feita…ixi, o caminho é longo, mas não é tão sofrido quanto se imagina, aliás, não é sofrido… por incrivel que pareça, o que mais me incomoda no regime é ter que comer de 3 em 3 horas…
Bom, vou lá, vou trabalhar… semana que vem volto na nutricionista (ah, fiz os exames de sangue… Espero que eu passe )
Até agora, muito bem. Obrigado por perguntar! 
)
Sexta Feira já começou massa!! Fomo assistir a “Os Melhores do Mundo” e rimos muito. Todos mandam muito bem. Agora o absurdo é ter flanelinha com a cara de pau de cobrarestacionamento dentro da UFPE. EU NÃO PAGO NEM A PAU!!!!!!!! Mas fora isso, perfeito!!! Sábado foi Buscar Mô ( Bjo, Môooo ) e as meninas ( Angela e Bruna ) e ir comemoraro niver de Ritinha, que estava em terras recifenses!! Jantar massa. Destaque para o Nintendo Wii do Atchim… er, quer dizer, do Felipe! Fiz dois strikes no Boliche…. putz, sinto que num futuro não muito distante o wii fará parte da minha vida…
